Vestibulum curae torquent diam diam commodo parturient penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse parturient a.Parturient in parturient scelerisque nibh lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendrerit et pharetra fames nunc natoque dui.
-34%
Pumpkin Seed( কুমড়ার বীজ) – স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর 500gm
Original price was: ৳ 530.00.৳ 350.00Current price is: ৳ 350.00.
Visible Review Star Rating:
গ্রাহক রেটিং: ⭐⭐⭐⭐⭐ (4.9/5)
মোট রিভিউ: 100+ সন্তুষ্ট ক্রেতা
প্রাকৃতিক ও স্বাস্থ্যকর কুমড়ার বীজ 250gm Price 280 tk – ফাইবার, জিঙ্ক ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। ওজন নিয়ন্ত্রণ ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে কার্যকর।
Buy Now
987 in stock
Support
Description
🎯 Pumpkin Seed:
-
কুমড়ার বীজ
-
Pumpkin seed benefits bangla
-
কুমড়ার বীজ এর উপকারিতা
-
ওজন কমাতে কুমড়ার বীজ
-
Healthy snacks কুমড়ার বীজ
-
অর্গানিক কুমড়ার বীজ
-
Protein rich seed bangla
-
কুমড়ার বীজ চুল ও ত্বকের জন্য
-
Pumpkin seed price in Bangladesh
📝 কন্টেন্ট/বর্ণনা:
Pumpkin Seed( কুমড়ার বীজ)
কুমড়ার বীজ (Pumpkin Seed) একটি প্রাকৃতিক, পুষ্টিকর ও শক্তিবর্ধক খাদ্য উপাদান। এতে রয়েছে উচ্চমাত্রার প্রোটিন, জিঙ্ক, ম্যাগনেশিয়াম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে, ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং হৃদপিণ্ড ও হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।
এই বীজটি সহজে হজমযোগ্য এবং এটি নিয়মিত খাওয়ার মাধ্যমে আপনি পাচ্ছেন পেটের সমস্যা থেকে মুক্তি, ঘুমের মানোন্নয়ন, ও মানসিক চাপ কমানোর সুবিধা। স্মুদি, সালাদ, দই, ও নাস্তার সঙ্গে সহজেই খাওয়া যায়।
🍀 উপকারিতা (Benefits)
Pumpkin Seed( কুমড়ার বীজ)
-
ওজন নিয়ন্ত্রণ ও ফ্যাট বার্নে সাহায্য করে
-
হজম শক্তি বাড়ায় এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে
-
ত্বক ও চুলের সৌন্দর্য রক্ষায় সহায়ক
-
ঘুম ভালো হয় ও মানসিক চাপ কমায়
-
হৃদরোগ প্রতিরোধে কার্যকর
-
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
📦 ব্যবহারের উপায়:
-
সালাদ, স্মুদি, দই বা ওটসের সাথে মিশিয়ে খাওয়া যায়
-
হালকা ভেজে হেলদি স্ন্যাকস হিসেবে খাওয়া যায়
-
বেকিং বা কুকিং-এ ব্যবহার করা যায়
📊 পুষ্টিগুণ (Per 100g approx.):
Pumpkin Seed( কুমড়ার বীজ)
-
ক্যালরি: 559 kcal
-
প্রোটিন: 30g
-
ফ্যাট: 49g (Healthy Fat)
-
ফাইবার: 6g
-
ম্যাগনেশিয়াম, জিঙ্ক, ফসফরাস সমৃদ্ধ
🛡️ কার জন্য উপযুক্ত:
-
যারা ওজন কমাতে চান
-
ডায়াবেটিক রোগী
-
ফিটনেস সচেতন ব্যক্তি
-
বাচ্চা থেকে শুরু করে প্রাপ্তবয়স্ক সবাই
💡 সংরক্ষণ:
শুষ্ক ও ঠাণ্ডা জায়গায় রাখতে হবে। বাতাস ঢুকতে না পারে এমন পাত্রে সংরক্ষণ করলে ভালো থাকে দীর্ঘদিন।
❓ FAQ (প্রায়শ জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী):
Q1: কুমড়ার বীজ কিভাবে খাওয়া যায়?
উত্তর: এটি কাঁচা, ভাজা, সালাদ, স্মুদি বা নাস্তার সঙ্গে খাওয়া যায়।
Q2: এটি কি ওজন কমাতে সহায়তা করে?
উত্তর: হ্যাঁ, এর ফাইবার ক্ষুধা কমায় ও ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে।
Q3: ডায়াবেটিস রোগীরা কি খেতে পারেন?
উত্তর: অবশ্যই, এতে লো গ্লাইসেমিক ইনডেক্স আছে, যা রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখে।
Q4: এটি কি শিশুদের জন্য নিরাপদ?
উত্তর: হ্যাঁ, তবে শিশুদের বয়স অনুযায়ী ও উপযুক্ত পরিমাণে দিতে হবে।
To buy click hare
Reviews (0)
Shipping & Delivery
MAECENAS IACULIS
ADIPISCING CONVALLIS BULUM
- Vestibulum penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse.
- Abitur parturient praesent lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendre.
- Diam parturient dictumst parturient scelerisque nibh lectus.
Scelerisque adipiscing bibendum sem vestibulum et in a a a purus lectus faucibus lobortis tincidunt purus lectus nisl class eros.Condimentum a et ullamcorper dictumst mus et tristique elementum nam inceptos hac parturient scelerisque vestibulum amet elit ut volutpat.
Reviews
There are no reviews yet.