📦 Product Description :Raw Chia Seed (চিয়া সিড) Healthy 1kg
চিয়া সিড (Chia Seed) ১ কেজি – সুপারফুড আপনার ডায়েটের জন্য!
চিয়া সিড একটি প্রাকৃতিক ও স্বাস্থ্যসম্মত বীজ যা প্রাচীন যুগ থেকে সুস্থতার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, ওমেগা-৩, প্রোটিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ওজন কমাতে সহায়তা করে, হৃদরোগ প্রতিরোধ করে এবং হজমে উন্নতি আনে।
✅ উপকারিতা:Raw Chia Seed (চিয়া সিড) Healthy 1kg
-
ওজন কমাতে সহায়ক
-
হজমে উন্নতি আনে
-
ব্লাড সুগার ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখে
-
শক্তি ও সহনশক্তি বৃদ্ধি করে
-
ডায়াবেটিক ও ভেগান ডায়েটের জন্য উপযুক্ত
🥣 কিভাবে খাবেন:Raw Chia Seed (চিয়া সিড) Healthy 1kg
-
পানিতে ভিজিয়ে পান করুন
-
স্মুদি বা জুসের সাথে মিশিয়ে খান
-
দই, ওটস বা সালাদে ব্যবহার করুন
❓ FAQ :Raw Chia Seed (চিয়া সিড) Healthy 1kg
চিয়া সিড কী?
চিয়া সিড একটি প্রাকৃতিক সুপারফুড যা সালভিয়া হিস্পানিকা উদ্ভিদ থেকে পাওয়া যায়।চিয়া সিড কীভাবে খেতে হয়?
চিয়া সিড পানিতে ভিজিয়ে, জুসে, ওটস বা স্মুদি-তে মিশিয়ে খাওয়া যায়।চিয়া সিড কি ওজন কমাতে সাহায্য করে?
হ্যাঁ, এটি ফাইবার সমৃদ্ধ হওয়ায় দীর্ঘ সময় পেট ভরা থাকে, ফলে খাওয়ার পরিমাণ কমে।ডায়াবেটিক রোগীরা কি এটি খেতে পারবেন?
হ্যাঁ, এটি ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে এবং ডায়াবেটিকদের জন্য উপযোগী।চিয়া সিড কতক্ষণ ভিজিয়ে খাওয়া উচিত?
সাধারণত ২০-৩০ মিনিট ভিজিয়ে খাওয়া ভালো, তবে ওভারনাইট ভিজিয়ে খেলে আরও উপকারী।To buy click hare
Reviews
There are no reviews yet.