Chia Seed:চিয়া সিড-Weight Loss&Fat Cutter 1kg

🌱 Chia Seed – ওজন কমাতে ও চর্বি কাটতে সহায়ক (Weight Loss & Fat Cutter)

🔸 পণ্যের নাম:

Chia Seed:চিয়া সিড-Weight Loss&Fat Cutter

Raitings:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️5/5

১০০% প্রাকৃতিক ও অর্গানিক চিয়া সিড – কোনও কেমিক্যাল ছাড়াই প্রক্রিয়াজাত।

✅ চিয়া সিডের উপকারিতা (Benefits of Chia Seed for Weight Loss & Fat Burn):

Chia Seed:চিয়া সিড-Weight Loss&Fat Cutter

1. ✅ ওজন কমাতে সাহায্য করে
   – চিয়া সিড পানির সঙ্গে মিশে জেলি জাতীয় রূপ নেয়, যা পেট ভরিয়ে রাখে এবং ক্ষুধা কমায়।

2. ✅ চর্বি কাটে ও মেটাবলিজম বাড়ায়
   – এতে থাকা ফাইবার ও ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড শরীরের অতিরিক্ত ফ্যাট গলাতে সাহায্য করে।

3. ✅ পেট পরিষ্কার ও হজমে সহায়তা করে
   – হাই ফাইবার কনটেন্টের কারণে এটি ডাইজেস্টিভ সিস্টেমকে সুস্থ রাখে।

4. ✅ শক্তি বাড়ায় ও ক্লান্তি দূর করে
   – এটি ধীরে হজম হয়, ফলে দীর্ঘ সময় শক্তি ধরে রাখে এবং বারবার খিদে লাগে না।

5. ✅ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
   – রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করে।

6. ✅ ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী
   – এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও মিনারেল ত্বকের উজ্জ্বলতা ও চুলের স্বাস্থ্য রক্ষা করে।

📦 চিয়া সিড (Chia Seeds) – পুষ্টিগুণ (প্রতি ১০০ গ্রাম অনুযায়ী):

• 🔥 ক্যালোরি (শক্তি): ৪৮৬ কিলোক্যালোরি

• 💪 প্রোটিন: ১৬.৫ গ্রাম

• 🥑 মোট চর্বি: ৩০.৭ গ্রাম

  • স্যাচুরেটেড ফ্যাট: ৩.৩ গ্রাম

  • ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড: ১৭.৮ গ্রাম

  • ওমেগা-৬ ফ্যাটি অ্যাসিড: ৫.৮ গ্রাম

• 🍚 কার্বোহাইড্রেট: ৪২.১ গ্রাম

  • আঁশ (ফাইবার): ৩৪.৪ গ্রাম

  • চিনি: ০.০ গ্রাম

• 🦴 ক্যালসিয়াম: ৬৩১ মিলিগ্রাম

• 🩸 আয়রন: ৭.৭ মিলিগ্রাম

• ⚙️ ম্যাগনেসিয়াম: ৩৩৫ মিলিগ্রাম

• ⚡ ফসফরাস: ৮৬০ মিলিগ্রাম

• 🍌 পটাশিয়াম: ৪০৭ মিলিগ্রাম

🥣 ব্যবহারবিধি (How to Use):Chia Seed:চিয়া সিড-Weight Loss&Fat Cutter

• প্রতিদিন ১-২ চামচ চিয়া সিড ১ গ্লাস পানিতে ভিজিয়ে ৩০ মিনিট রেখে খান।

• স্মুদি, ওটস, দই বা জুসের সাথেও মিশিয়ে খাওয়া যায়।

🛡️ কেন খাবেন চিয়া সিড?

চিয়া সিড একটি সাইড-ইফেক্ট মুক্ত প্রাকৃতিক ফ্যাট কাটার যা ওজন কমাতে ইচ্ছুক যেকোনো মানুষের জন্য আদর্শ। এটি স্বাস্থ্যকর উপায়ে ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করে ও শরীরকে ভেতর থেকে পরিষ্কার রাখে।

To buy click hare